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Humortrainerin Kirsten Hänle aus Au verrät Tipps und Techniken

Angesichts der Sorgen und Probleme durch Corona fällt es uns oft schwer, unseren Humor beizubehalten. Wie wir ihn wieder aktivieren können und welche Tricks es für einen entspannteren Alltag gibt, das erfahren wir in einem Online-Workshop von Humortrainerin Kirsten Hänle aus Au bei Freiburg. Oft könne schon eine Änderung der Sichtweise helfen. Wichtig sei, auch in schwierigen Situationen das Positive zu suchen und auf eine aufrechte Körperhaltung zu achten. Humor sei ein Türöffner, nehme die Angst vor Fehlern und beuge Stress vor. Außerdem könne man mit Humor Abstand gewinnen, die Perspektive verändern, um neue Lösungen zu finden.

Online-Impulsvortag für marketing community Freiburg (macs)

Online-Impulsvortag für marketing community Freiburg (macs)

In diesem ermutigenden Impulsvortrag erlebten die Teilnehmer*innen wie sie auch in herausfordernden, sich wandelnden Zeiten mit Humor neue Perspektiven und Lösungen für sich und ihre Mitarbeiter entwickeln können.Teilnehmerstimme macs: „Unser Mitglied und Humortrainerin Kirsten Hänle gab uns in ihrem kurzweiligen Vortrag einen tiefen Einblick in das vielseitige Feld des Humors. Unser Lieblings-Impuls:„Freue dich, wenn es regnet, denn wenn du dich nicht freust, dann regnet es trotzdem.“ True story :)“

1. Humor-Online Workshop für Kontaktstelle Frau und Beruf, Freiburg

1. Humor-Online Workshop für Kontaktstelle Frau und Beruf, Freiburg

40 Teilnehmerinnen aus dem „Frau und Beruf-Netzwerk“ konnten im Online Humor-Workshop am 11. Februar 2021 erfahren, wie sich der Sinn für Humor schrittweise aufbauen lässt und Leichtigkeit in den Alltag bringen kann.Bettina Tolle, Teilnehmerin: Ein Humortraining über „Frau und Beruf“  habe ich mitgemacht und einen Humor-Vortrag (macs Freiburg) gehört – und ich bin begeistert: Kirsten ist als Trainerin von solch sprühender Energie, dass diese sogar im Onlineseminar überspringt. Beeindruckt bin ich vor allem von der Mischung aus Leichtigkeit und Professionalität. Es macht nicht nur einfach total Spaß, ihren Beispielen aus ihrem Alltag zuzuhören und ihre Humorübungen auszuprobieren – ihr Ansatz, Humor als „Haltung“ dem Leben gegenüber trainieren zu KÖNNEN, funktioniert ganz ernsthaft. Danke, liebe Kirsten, für all deine Impulse. Komme gerne wieder zum Auffrischen! :-)))

Humor Lecture for M.Sc. Global Urban Health, University of Freiburg

Humor Lecture for M.Sc. Global Urban Health, University of Freiburg

Dr. Sonia Diaz-Monsalve, Project Coordinator GUH: „We (Master Global Urban Health, University of Freiburg) were extremely thankful to deliver the humor session with Kirsten Haenle…  It was an excellent opportunity to cope with current COVID challenges, providing hope, practical techniques and good spirit to our international Master students and to all of us!“„Overcoming Difficulties by Humor“ was the topic of Kirsten Haenle’s half day workshop for 18 international students of the M.Sc. Global Urban Health program at the Albert-Ludwigs-Universität Freiburg. The hybrid lecture was a mix of presentation, groupwork, physical impulses, discussions and reflections.

Pilotprojekt 6wöchiges Online-Humor-Training

Pilotprojekt 6wöchiges Online-Humor-Training

Acht Teilnehmer*innen nahmen am ersten Online-Seminar der Humortrainerin Kirsten Hänle teil. Das Seminar setzte sich aus einer Kick Off-Präsenzveranstaltung, vier Online Abenden à zwei Stunden und einer Abschlussveranstaltung in Präsenz statt.Dr. Arno Mattes, Teilnehmer: „Im Humor Webinar mit Kirsten habe ich viele Anregungen bekommen, meinen privaten und beruflichen Alltag lustiger und damit stressfreier zu gestalten. Kirsten ist als Humor Trainerin sehr professionell: Immer „top“ vorbereitet und sehr kreativ. Mit ihrer positiven Grundstimmung und ihrem ansteckenden Lachen ist es ihr – auch virtuell – immer bestens gelungen uns aus dem Alltagsloch herauszuholen und in leichtere Sphären des Humors zu heben.”

NP Neue Pressemitteilungen: Humortrainer – neues Berufsbild : 11 Absolventen bestanden

11 Studenten bestanden die Abschlussprüfung Humorkom® -Humortrainer/Humorcoach Konstanz: Das Internationale Trainingsinstitut Humorkom feierte die Überreichung des Zertifikates zum Humortrainer/Humorcoach® an 11 Teilnehmer*innen des Ausbildungsganges 2017–2019. Die frisch gebackenen Trainer und Coach kommen aus der Schweiz, Österreich und dem gesamten Bundesgebiet.Nach zwei Jahren intensiven Trainierens und Lernens können nun die professionell ausgebildeten Trainer und Coach ihrer Aufgabe gewissenhaft nachgehen. Sie alle haben sich verpflichtet, nach hohen Ethischen Grundsätzen zu arbeiten.Die Absolventen kommen aus den verschiedensten Berufssparten und werden es als Trainer und Coach dort integrieren. Bestanden haben:  Kirsten Hänle (D), Claudia Duff (CH), Jörg Eschenbach (D)…

Talk for ACF Freiburg: „Humor, the anti-stress-pill in daily life“

Dr. Sonia Diaz-Monsalve, event organizer: „Kirsten was our speaker on November 11, 2019 and delivered a one hour session with the topic „Humor, the anti-stress-pill in daily life“. She showed us (27 international women) an excellent and hight quality performance. Kirsten was able to complete the expected objectives of the session with professionalism, high creativity, proper methodology to the target audience and presenting feasible suggestions to cope with the numerous challenges and stress our current world generates. She also took us through the various steps to build up our sense of humor.“

Humor Training für badencampus Breisach

Günther Kornacker, Consultant badencampus: „Wie kann man sowohl im Beruf als auch im Alltag Humor richtig einsetzen? Was gibt es für Regeln im Einsatz von Humor? Dies und weitere Humor Impulse gab Kirsten Hänle den 10 Teilnehmer*innen, bestehend aus badenova, digihub und Campus Mitarbeitern am 12. August in Breisach. Der Workshop war ein toller Einstieg in die Lehre des Humors – und ein humorvoller Start in die neue Woche. Aufgepasst liebe Freunde, der BadenCampus hat nun auch (ein bisschen) Humor.“

Bericht Schwäbische Zeitung: Abschlussarbeit Comedy Absolventen: „Heimat-Wo wenn nicht hier?“

Region Bodensee. Zehn Absolventen der Ausbildung zum Comedy und Clown Schauspieler von der  Tamala Schule Konstanz führten in Friedrichshafen, Zürich, Dornbirn und Basel ihre Abschlussarbeit: „Heimat – Wo, wenn nicht hier?“ auf. Kirsten Hänle spielte im Esemble die optimistische Peggy mit amerikanischem Akzent.

2. Humor-Online- Workshop für Kontaktstelle Frau und Beruf, Freiburg

Wie sich der Sinn für Humor schrittweise aufbauen lässt und Leichtigkeit in den Alltag bringt, zeigte ein weiterer Online Humor-Workshop von Kirsten Hänle, der mit 40 Teilnehmerinnen komplett ausgebucht war. In den Workshops verriet die Betriebswirtin und Humor-Trainerin praktische Methoden und Techniken, um den Humor zu trainieren.Beate Gehrke, Teilnehmerin: „Über Frau und Beruf hatte ich die Möglichkeit, Kirsten Haenle und ihr Angebot beim zweistündigen Online-Workshop >HUMOR – Kraftquelle für Beruf und Alltag< kennen zu lernen. Und, was soll ich sagen; es reichte aus, um mich für die nächsten Tage in einen kreativen Flow zu versetzen. Ich war ungewohnt ausgeglichen und heiter, sah Lösungen, wo es normalerweise schwer wird und überraschte meine Familie mit guter Laune. So war mir schnell klar, dass ich mehr davon wollte und habe mich für das Online-Seminar an 6 Abenden angemeldet. Denn, das hatte Kirsten erwähnt, auch der Humor-Muskel will trainiert werden; wie jeder andere Muskel auch ; )

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